Синдром хронической усталости (СХУ), сопровождающийся беспричинной разбитостью, слабостью, раздражительностью, знаком многим современным людям. Особенно проживающим в крупных городах, где ритм будней очень напряжённый и высокоскоростной. Перечисленные симптомы усложняют жизнь, и порой человек не знает, как решить проблему.
Один из эффективных вариантов улучшения самочувствия — лечение хронической усталости в санатории Кисловодска. Специалисты здравницы «Центросоюз» разработали уникальную программу для облегчения симптомов СХУ.
Методы, входящие в курс лечения хронической усталости
Слабость и раздражительность — не единственные проявления патологического состояния. Синдром сопровождается также частой головной болью, бессонницей, мышечной слабостью, нарушениями аппетита, приводящими к увеличению веса.
Санаторно-курортные факторы, обуславливающие эффективность подобного вида лечения — смена обстановки, красота окружающей природы, правильно организованный режим дня, отсутствие необходимости решать профессиональные и бытовые вопросы, атмосфера доброжелательности, создаваемая персоналом.
Это, а также применяемые терапевтические методики, позволяют добиться хороших результатов при СХУ. В программу оздоровления могут входить следующие методики:
- Климатолечение. Благоприятные климатические факторы — умеренный температурный режим, оптимальная влажность, чистый, насыщенный полезными ионами воздух оказывают всесторонне положительное влияние на все системы организма.
- Питьевые курсы и ванны на основе главного оздоравливающего ресурса курорта — минеральной воды. Приём внутрь восстанавливает дефицит витаминов и минералов.
- Бальнеотерапия. Водные процедуры оказывают комплексное воздействие — нормализуют состояние нервной системы, снимают перенапряжение, улучшают сон и настроение, восстанавливают работу ЖКТ, укрепляют иммунитет, улучшают сердечный ритм.
- Ароматическая и фитотерапия. Воздействие растительных компонентов способствует полной расслабленности, снятию мышечного и психоэмоционального напряжения, укрепляет иммунитет, улучшает настроение и качество сна. Фитовещества обладают тонизирующим, седативным и общеукрепляющим действием.
- ЛФК. Выполнение упражнений улучшает общее самочувствие и способствует позитивному настрою.
- Иглорефлексотерапия. Физиотерапевтическая методика, позволяющая воздействовать на биологически активные точки человека. Специальные иглы раздражают нервные окончания и волокна. Метод абсолютно безболезненный и показан для лечения обширного перечня заболеваний и патологических состояний, в том числе неврозов, депрессий, последствий стрессов, СХУ.
- Консультации психотерапевта и клинического психолога.
В курс оздоровления при синдроме хронической усталости могут также включаться лечебные души, массажи, грязевые аппликации, плавание в бассейне.
Забронировать путёвку в санаторий Кисловодска «Центросоюз»
Оформить проживание и курс оздоровления по выбранному лечебному профилю лучше заранее. Сделать это можно на официальном сайте. Помимо проживания и процедур в цену путёвки включено питание по системе «шведский стол».
Мы принимаем гостей в любое время года. Отдохнуть с пользой для здоровья могут и взрослые, и дети. К услугам постояльцев санатория — спа-комплекс с бассейном и сауной, развитая спортивная инфраструктура, библиотека, бильярд, экскурсионные программы, анимация для любых возрастов.